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楼主 | 收藏 | 举报 2019-08-10 20:48   浏览:8   回复:0

脂肪肝饮食原则

 说到脂肪肝,相信大家都不陌生。得这个病后生活中需要注意很多事情,其中最为重要的就是饮食,那么脂肪肝患者需要怎么饮食呢?

1.控制高热量食物摄入。多吃低热量的食物,这样可以把肝细胞内的脂肪氧化消耗;同时限制脂肪和碳水化合物的摄入。

2.多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜。高蛋白食物能够保护肝细胞的修复和再生,促进病人的康复。

3.多吃降脂的食物。可以山药、白薯、芋头、土豆、小米等要和米面主食调换吃。

4.少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣和刺激性食物,绝对戒烟禁酒。
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