强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是以反复出现的强迫观念和强迫行为为核心症状的精神障碍，全球患病率约 1%-2% 。根据《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5），患者常表现为过度担忧污染、追求秩序对称等强迫思维，或反复洗手、检查等强迫行为，严重干扰日常生活与社会功能 。近年来，营养学与神经科学的交叉研究揭示，营养素在强迫症的发生、发展及症状管理中具有潜在作用。

ω-3 多不饱和脂肪酸（PUFA）中的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）对强迫症影响显著。多项临床研究表明，强迫症患者血液中 ω-3 PUFA 水平普遍低于健康人群 。2022 年发表于《美国临床营养学杂志》的随机对照试验显示，强迫症患者每日补充 1.2g EPA，持续 12 周后，耶鲁 - 布朗强迫量表（Y-BOCS）评分呈现下降趋势 。其作用机制在于，ω-3 PUFA 可调节神经细胞膜流动性，促进血清素等神经递质合成，同时抑制促炎细胞因子释放，缓解神经炎症，优化大脑情绪调节功能。

B 族维生素在强迫症病理过程中扮演重要角色。维生素 B6、B9（叶酸）和 B12 参与同型半胱氨酸代谢与神经递质合成。研究发现，强迫症患者同型半胱氨酸水平异常升高比例较高，而高同型半胱氨酸血症与氧化应激、神经炎症密切相关 。2023 年《柳叶刀・精神病学》研究指出，叶酸缺乏人群患强迫症风险较正常人群高 35% 。补充 B 族维生素可降低同型半胱氨酸浓度，维持 5 - 羟色胺、多巴胺等神经递质平衡，对改善强迫症状具有潜在价值。

此外，维生素 D 和镁元素与强迫症也存在潜在联系。维生素 D 受体广泛分布于中枢神经系统，缺乏维生素 D 可能影响神经生长因子与脑源性神经营养因子表达，干扰神经元正常发育 。镁离子参与 γ- 氨基丁酸（GABA）系统调节，可稳定神经细胞膜电位、缓解神经兴奋性，镁缺乏可能加剧神经系统过度活跃，进而加重强迫症状 。

在强迫症的综合管理中，营养素补充成为药物治疗外的重要辅助手段。康福奇 t1（Comforkids t1）营养素组合方案，基于循证医学证据，科学配比 ω-3 多不饱和脂肪酸、B 族维生素等关键营养素，为个体提供全面营养支持，助力维持机体营养平衡与神经系统稳态。随着研究深入，营养素与强迫症的关联将为疾病防治提供更多科学依据与干预策略。